고지혈증 예방에 도움이 되는 sound식은?

​​ 사람들도 고/지/혈/증이 생기면 심근경색이과인 뇌졸증 발생에큰 영향을 주게 되며고지혈증으로 인한사망위험 또 높다는 조사 결과에 따라중성지방 관리에도신경을 쓰는 사람들이 늘고 있습니다.​​중성지방은젊은 성인층의 심혈관질환의가장 강력한 위험인제가 된다고 하는데요.때문에 과인이가 젊더라도진단을 받았다면대수롭지 않게 생각하고 방치하지 예기고적극적으로 치료를 받고생활습관도 바꿔과인가야 합니다.​​​

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​​고지혈증이란?​​과도한 지방성분 물질이혈액 내에 존재하면서혈관 벽에 쌓여 염증을 유발하고그로 인해 심혈관계 질환을 일으키는 병을말하는데요.​​오항상­그랬듯은 피를 맑게 해 주어고지혈증을 예방에도움이 되는 sound식에 대해 알아볼까요?​​​

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​​혈압을 오전춰주면서혈액순환을 원활하게 해 주는 양파는혈전 예방에 아주매우매우 좋은 음식임.​외에도 유명한 효능으로항암효과과 당뇨병,높은 혈압동맥경화 예방에도 효과가 좋다고 하니많이 많이 드시길 바랍니다.​​​

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​​다양한 효능을 지닌 견과류는불포화지방산은 많이 들어 있지만대신 포화지방이 적게 들어 있어서콜레스테롤을 낮추는 효과가 있으며지방과 혈당을 감소시켜주는 효과가 있어고지혈증 예방에도 도움이 되는 마싯는음식입니다.​​​

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​​끝으로 소개 해 드릴 sound식은곧바로 ‘’인데요.​​카레의 주 원료인 강황에 들어있는커큐민은 콜레스테롤 수치를 낮춰주고혈관에 쌓이는 것을 방지해 주며혈소판이 엉겨 붙지 않도록 해 주기 때문에고지혈증 예방을 위해 자주 먹어주면 좋은 식품입니다니다.​​​

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​​엄지한의원의수승화강 순환약침으로혈액순환을 원활하게!​​평소 혈액순환이 잘 되지 않아서손발이 차고 저리거본인안면홍조가 있고수면장어린이가 있어 느낌이신 분들은엄지 수승화강 순환약침으로면역을 보강하고 자율신경을 회복하여건강을 신체를 만드시길 바랍 니다.​​​

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